Atitude

Não julgamento

A vida é movimento. É energia, é calor! Não se contente com a frieza daqueles que nos dizem como devemos ser e o que devemos fazer. . A vida faz-se naturalmente. Ela é sabia e sempre que tentamos subverter sua natureza, sofremos. Liberdade é deixar a vida viver! Permitir-se… O que deixou de fazer hoje …

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Dia das Mães

Há um mundo permanentemente sendo gerado. Sempre há contrários em luta e a energia da vida é produto dessa explosão criativa. O velho cedendo lugar ao novo em um ciclo sem fim de aurora e ocaso. A mãe é o Portal dessa criação. Não há um único ser que tenha prescindido dessa morada. A ela …

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De dentro pra fora

É preciso metamorfosear-se de dentro pra fora. Permitir-se! Desde muito jovens acumulamos traumas, couraças e neuroses que são produto da repressão da nossa sexualidade. Em outras palavras, da repressão da nossa própria VITALIDADE. A energia sexual é criativa, natural e desenvolve-se plenamente em liberdade. Dela advém o riso, o bem-estar e a felicidade. Libertá-la envolve …

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7 de Maio: Dia da Masturbação

Hoje é o Dia da Masturbação, desde 1995, todo dia 7 de maio, é comemorado o Dia Mundial da Masturbação.Foi o Dr. Joycelyn Elders quem conseguiu institucionalizar esse dia. O médico afro-americano considera que a masturbação é uma prática saudável que deve ser discutida abertamente. É por isso que, em seus 25 anos de aniversário, …

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Máscaras pra nós mesmos?

A pior das máscaras é a que usamos pra nos disfarçar pra nós mesmos. Nos moldamos aos julgamentos. Muitas vezes nem percebemos o quanto somos condicionados por velhos e novos padrões que nos rodeiam. Nosso jeito se vestir, de falar, de portar-se… até nosso jeito de sentir, de amar e de perceber o mundo se …

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Ah esses traumas!

Passei os últimos dias visitando fotos antigas, e lugares dentro de mim que estavam adormecidos.Minha vida, meu caminhar, uma imensidão😀 Sensação louca de situações que pareciam fazer parte de outra vida, mas na verdade faziam parte de outras minhas 😊. Tão diversas, tão sensíveis, tão fortes. Doidas, responsáveis, inconsequentes. Todas minhas. Percebi mais uma vez, …

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Transgredir

Só nos transformamos verdadeiramente quando capazes de olhar criticamente o que nos constitui e o que nos rodeia. A observação passiva, a zona de conforto, a postura acrítica diante dos diferentes aspectos da vida não conduz ao autoconhecimento e ao amadurecimento. É preciso transgredir para transformar. Foi assim que chegamos até aqui.

Aprenda a manter o FOCO em tempos de quarentena

Se você deseja uma vivência mais calma e equilibrada exercite manter o FOCO no que realmente importa e ter uma vida mais plena. LIVRAR-SE DE DISTRAÇÕES em determinado momento do seu dia. Pratique o isolamento diariamente por alguns minutos, no ambiente mais calmo e silencioso que for possível. Desligue celular, computador, feche a porta ou …

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Três EUS

Precisando de companhia? Busca se encontrar com seus vários “ EUS”. Bate um papo, divirtam-se, apoiem-se. E sejam felizes!!!