O toque conecta, comunica. É a ponte entre os seres!
Contato físico alivia estresse, estimula a capacidade de demonstrar suas emoções sem medo, gera sentimento de segurança, desenvolve a intimidade, e muito mais. Não é à toa que a Terapêutica Tântrica e outras abordagens terapêuticas corporais e integrativas utilizam o toque como uma poderosa ferramenta, para acessar traumas, tratar disfunções, desbloquear crenças e estimular a energia sexual, gerando prazer intenso.
Tocar é mostrar que você vê o outro, sente o outro, que você se importa. Um carinho, um cafuné, dar as mãos, um abraço…permita-se receber e dar. O toque recíproco é ainda mais poderoso.
Muitas pesquisas já foram feitas para compreender melhor qual a consequência do toque em nosso organismo. E é comprovado, por psicólogos e psiquiatras, que o toque estimula em nosso cérebro sensação de segurança, de compaixão, calma e tranquilidade.
De acordo com Tiffany Field – professora, psicóloga e psiquiatra – a massagem terapêutica, como a Tântrica, reduz o cortisol (hormônio do estresse) e aumenta a produção de dois neurotransmissores, a dopamina (que estimula a atividade do sistema nervoso central) e a serotonina (responsável, entre outras funções, pela liberação de diversos hormônios e associada ao estado de felicidade).
Por isso, toque e deixe que te toquem! Demonstre, se entregue, confie.
@deepak_zorba.tantra